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「チャクラが強くなるということは、
自分の人生を思ったとおりに作り上げていく力が
身につくということです。」 |
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チャクラワーク |
健康、仕事、恋愛、家族、人間関係、お金など、
自分の人生を創り出す７つのチャクラに取り組み
理想の実現化能力を目覚めさせる。
自分の人生を変え、魂の望んだとおりの
本当の自分を見つけ、本当の自分を生きていく
チャクラを活性化するワークショップ |
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チャクラの活性化は、チャクラを感じる事から始まる
チャクラは瞑想やイメージの中だけで存在しているのではありません。
じっとしていて突然パワフルになったり開くこともありません。
運動をすると心臓がドキドキして、血液の流れが早くなるのと同じように、
現実に触れ体験をする事によって、チャクラのエネルギーは動き始めます。
■「女性自身」７つのチャクラを活性化する虹色ヒーリング
■チャクラについての解説
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エネルギーは循環しています。
この感じる源がチャクラです。
そして、感じたら行動する、肉体を動かして体験をする。
このプロセスがスムーズに行かなくなった時、
チャクラのエネルギーは滞り、人生が停滞していきます。 |
チャクラワークは、７つのチャクラそれぞれに合うようにつくられたエクササイズによって各チャクラを刺激し、動き出したエネルギーの古いゴミをリフティング・セラピーで癒して解放し、現実に生き生きと触れていく練習を、７大チャクラに沿って操り返し行い、エネルギーの流れ道を定着させていきます。日常生活に戻った時、この成果が「生きる喜ぴ」となってはっきりと表されていきます。
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「今、あなたは自分が何を感じているか知っていますか？」
「今、この瞬間に、あなたは本当のあなたですか？」 |
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私は、いつも自分自身にこう問いかけています。それは、うっかり自分を見過ごしていたため、そのまま居心地が悪くなったり、あとから後悔したりした事が今までたくさんあったからです。
「あの時、こう言えば良かった」「あれは本当の自分ではなかった」などと、自分らしくなかった時の事は、繰り返し思い出され、その都度その時に感じた居心地の悪さをリフレインしてしまいます。自分自身のしている事を、中立の自分が注意深くみていないと、『私という人』が『私でない人』に早変わりしてしまいます。そうならないために、多くの人は理論武装して自分を守ろうとします。一見、賢く強く見えるでしょう。分別のある大人に見えるでしょう。しかし、それは本当の強さではありません。色々な場面で色々な事を感じ、動揺したり心配したり、淋しかったり嬉しかったり、そんな心のありようをあなたが隠そうとする時が、あなたが一番弱々しく見える時です。
チャクラワークは、あなたがそうやって巧みに隠し続け、見失ってしまった『私という人』を、自分自身で見つけ出すプログラムです。
『私という人』がどんな人であったとしても、それが自分である限り、自分の人生を生きるのは、その『私』です。『私でない人』をやっていく限り、自分の人生は理想から離れ、喜びは遠くに行ってしまい、そんな自分にもたらされるパートナーは『私でない人』に相応しい人がやって来ます。理想の人生も理想のパートナーも、それを得る事ができるのは『100％本当の私』です。
自分の弱さを感じてあげて下さい。自分の動揺を、自分の不安を、寂しさを、自分の中にあるすべての感情を、ただそのまま感じてあげて下さい。それが『100％本当の私』自身であり、あなたが一番強く光り輝く時です。
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