チャクラを活性化し本当の自分の人生を見つける【チャクラワーク】

チャクラワークの目的は、

人生を自分で創造していく人になることです。

仕事がうまく行かない、恋愛がうまく行かない、人間関係がうまくいかない。さまざまな問題のすべてに、あなたが成長するためのヒントが隠されています。

そして、さまざまな問題は、あなたが成長するために自らつくり出している現実なのです。
自分の身の回りで起こる現実を、誰かの問題にせず、自分が自分の人生の責任者になるとき、自分がなぜ生きているのか、自分の人生の使命が見えてきます。

チャクラを活性化するとは、
自分の人生を乗りこなしていく乗り物である、自分の体（すべてのレベルの体）に新しいエネルギーを注入するようなことです。

チャクラを活性化することによって、
人生の体験が濃くなり、体験から学ばなければならない事が、はっきりと解るようになります。

チャクラを活性化することで、
問題の体験を乗り越える力と、新しい現実をつくる能力が身に付くようになります。

日常の中で、新しい人生が始まったことを感じることができるでしょう。

あなたが美しいのは、ただ自分らしくいる時。
あなたが愛されるのは、愛されようとする時ではなく、ただ愛そうとする時。

あなたの周りの人達は、あなたの事をどういう人だと見ていますか？
あなたは、人が思っている自分像に居心地が悪くなったりした事はありませんか？
さらに、人の期待に応えようとしたり、自分の中の真実を懸命に伝えようとしたりした事はありませんか？

たとえ、あなたの中の真実がどれほど明らかであったとしても、10人いたら十色の解釈をしているものです。
しかも、その中のひとつでも、あなたの真実と一致するものなどありません。
それを一致させようとする時、あなたという人が分離していきます。

チャクラワークは、その分離したあなたのパーツをひとつひとつ見つけだして、あなた本来の真実に統合していく壮大なプログラムです。
分離したあなたのパーツを見つけだすのは、あなた自身です。
あなたのどこが、あなたから離れてしまったのか？
私は、あなたがあなたの真実を簡単に見つけられるように、あなたの魂のキラメキを照らし続けていたいと思います。

私が、あなたの魂のキラメキをまっすぐに見る事ができるのは、私自身が私の魂のキラメキを見失う事なく、ハッキリと見ているからです。そして、その魂のキラメキこそが、誰から見ても共通の、その人本来の真実の美しさだと私は思っています。
私は、あなたの何かを気付かせようとは思いません。あなたが、何かに気付く喜びを奪おうとは思いません。

私は、人が自分を一番誇れる瞬間は、自分の力で何かに気付き変化しようとする時だと思っています。
その喜びを私はシェアして欲しいと思っています。
あなたが自分自身を心から誇れる瞬間に、私はあなたを見ていたいと思います。
これが私の喜びであり、私がこのセミナーをする目的です。
あなたの魂のキラメキに出会うのを楽しみにしています。

「シェアをする」　チャクラワークの学び　１
体験はとても貴重です。それは人生が体験の連続で出来ているという事、体験から学んだ事は私達の「知恵」となるという事。その「知恵」がシェアされる時、受け取った人達の中に疑似体験が広がり、人のシェアから新しい気付きが起こったり自分の体験を思い出したり。分かち合う事は、話をして終わりなのではなく、他者へ知恵のリレーションを起こします。その影響力はそこで留まらず、誰もがシェアする限り延々と新しい知恵から新しい知恵へと受け継がれていきます。話の終わりに「以上です」とする、そこから何も波及していかない連絡事項の報告のようなものとは意味合いの異なるものです。また「誰かが聞いている」事で、自分の事を表現するチャンスが与えられ、話す事によって思いが整理されたり、たった一人で壁に向かって話すのとは全く違う豊かさを感じられたりする事でしょう。フムアルフートでは、総てのワークショップを通して「シェアをする（分かち合う）」事を大切にしています。

「感じる」　チャクラワークの学び　２
人間には（見る＝視覚）（聞く＝聴覚）（臭う＝嗅覚）（味わう＝味覚）（触れる＝触覚）の「五感」が備わっています。人間的な成長を望むなら、まずこの「五感」はフルに使いましょう。人の話を聞く時は、顔を上げてその人の顔・姿を見て耳を傾けましょう。何かプレゼントをもらったら、箱を開けて見て、取り出して触って、匂いを嗅いでみましょう。そうして感じる何かが「第六感」へと繋がります。感覚を磨き、自分を深く知りたければ、自分がその時その時に感じる感覚に敏感でいましょう。

「注目する」　チャクラワークの学び　３
人から邪険にされたくなかったら、まず自分から人に注目を与えていきましょう。自分の事を大切にして欲しかったら、まず人を大切にしましょう。　愛のある状態「注目する」は、愛のない状態「無視する」よりずっとずっと簡単で喜びを伴うものです。

「ありのままを受け取る」　チャクラワークの学び　４
批判や判断は、単なるデータ分析に過ぎません。そのデータとは、常識やら法則やら、はたまた多くの人達が同意している習慣からくるものです。そうした「かたち」から人や物事を見ると、そこに起こっている本質から外れていきます。本質から外れるとは、自分よがりの自分だけが成り立つ「かたち」を生きるという事です。また、それはその人を始終縛り付けているその人が一番不自由に感じる「枠」となっていくことでしょう。より自由に、より豊かな人生を生きるには、起こっている現実をありのままに受け取り、なんの判断も下さない事から始まります。

心の目を持つ事から精神的な成長が始まる
ヒーラーとして、セラピストとして、人として、人と向き合う事の大切さ。
それが寺尾夫美子がチャクラワークに託した事です。

「体の声を聞く」　チャクラワークの学び　５
お腹がすいた時「何か食べたい」と思う、疲れた時「しんどい」と感じる。眠気がおそってきて「眠い」と思う。こういう時私達は、「自分が思っている、考えている」と受け取っています。何かに触れて「感動しない」「強い欲求を感じない」、そんな時には「自分は感じない人だ」と判断する。自分が成り行きでしている事によって自分を解釈し、「それは人柄だから変えられない」と思いこんでいませんか？　あなたが受け取っている「自分」とは、反応している自分で、人柄だと思っている自分は頭の判断にしか過ぎません。体では常に体験があり、何かを感じ続けているものです。
あなたが「感じる」という事に注意を払わなくなった時、体とのコミュニケーション回路が途絶えてしまいます。体が感じているなにかに注意を払う時、体は饒舌におしゃべりを始めます。

「答えは自分の中にある」　チャクラワークの学び　６
体にはエネルギーが流れています。そのエネルギーが強く流れる時、私達は何かを感じています。感じている事に注意を向け、その感覚は何を意味しているのかと意識を集中させると、フッと何かに気付く事があります。それは私達の体の中に魂がエネルギーとして存在し、感じる事によって魂の持つ情報を受け取る事ができるからなのです。

私がなぜ、「人の評価から離れたところで自分の価値を認めていられるのかな」と考えると、母の存在に行き当たります。私の母は、私に「あーしろこーしろ、あれがダメこれがダメ」とは言いませんでした。大きな間違いをしても、私が気付いて反省している事を母はいつも知っていて「夫美子は分かっているから」と言っていました。母は、私の個性を理解し尊重してくれたこの人生において最初の人です。私の人格形成に一番重要な時期に、私を否定せず深く理解を示し、あるべき方向へ導いてくれた母の存在があったからこそ、私は自分の個性をのびのびと受けとめ成長する事ができました。小学生の頃から、人の評価と自分の中の真実が、ずいぶんと離れている事に気付いていましたが、それは母が私に言った事のない言葉を投げかけて来る大人達に出会った事で分かったことでした。私が純粋で正直な事、やさしい心の持ち主である事、何より幼い頃から自分の中に自分を律する心の目を持っている事を母は深く理解していて、そこが私の素晴らしいところだというメッセージを、言葉で態度で感謝で伝え続けてくれました。私が自分の純粋さに近づけば近づく程、母という女性の素晴らしさに感動します。「私」という魂は間違いなく、あの女性を母として選び、この人生を預ける重要な役目を引き受けてもらって生まれて来たのだと確信します。私が母から受け取った、人から信頼される事の心のやすらぎ、幸せを、皆さんと分かち合いたいと思います。